test

Warzywa na słodko? Świętujemy Dzień Ciasta Marchewkowego!

Czy wiecie, że 3 lutego obchodzimy Dzień Ciasta Marchewkowego? To doskonała okazja, aby odkryć świat słodkich wypieków, w których warzywa grają główną rolę. Marchewka, burak, cukinia czy pomidory – te składniki mogą zamienić się w wyjątkowe desery, które zaskoczą smakiem i aromatem. Dowiedz się, jak warzywa mogą odmienić Twoje wypieki i wprowadzić do nich nową, zdrowszą nutę!

czytaj więcej

Zjedz inaczej, czyli świętujemy Dzień Naleśnika

Dzień Naleśnika, który obchodzimy 2 lutego, to doskonała okazja, aby spojrzeć na ten klasyczny przysmak w nieco inny sposób. Zamiast tradycyjnego dżemu czy czekolady, sięgnij po bardziej wyszukane pomysły i odkryj naleśniki w niecodziennym wydaniu. Słodkie, wytrawne, a może fusion? Sprawdź, jak nadać im wyjątkowy charakter i zaskoczyć domowników lub gości!

czytaj więcej

Sezonowe smaki stycznia – co warto jeść zimą?

Styczeń to miesiąc, który kojarzy się z chłodnymi, nie zawsze przyjemnymi, dniami i potrzebą jedzenia wyłącznie ciepłych, sycących posiłków. Zimowy sezon oferuje wyjątkowe produkty – od warzyw korzeniowych po kiszonki i domowe przetwory, które nie tylko wzmacniają odporność, ale też wprowadzają do kuchni naturalne smaki. Sprawdź, jakie składniki warto jeść zimą i jak przygotować z nich pyszne, zdrowe potrawy.

czytaj więcej

Noworoczne postanowienia w duchu mindful eating

Nowy rok to czas, kiedy stawiamy przed sobą ambitne cele. Warto jednak podejść do nich z uważnością, inspirując się filozofią slow life – wówczas zwiększymy nasze szanse na ich realizację. Mindful eating, czyli uważne jedzenie, to prosty sposób, by zadbać o ciało i umysł, jednocześnie ciesząc się chwilą. Dowiedz się, jak świadome jedzenie może stać się Twoim najlepszym noworocznym postanowieniem.

czytaj więcej