Odzyskujemy siły po zimie
Zima to czas, kiedy spada nam energia, cierpimy na niedobory witaminy D i dużo chorujemy. Po tych kilku zimnych miesiącach warto nie tylko odbudować swoją odporność, ale też zadbać o powrót do dobrostanu organizmu. Jaka dieta i jakie przyprawy w tym pomogą?
czytaj więcej