Moc ogórków – w słoikach!

Gdzie ukrywa się największa moc ogórków? Tak, właśnie w słoikach! A to dlatego, że wszelkie kiszone, kwaszone i konserwowe ogórki to najzdrowsza i najpyszniejsza forma tego warzywa. A czy wiecie w ogóle czym różnią się od siebie te trzy rodzaje ogórków? Poczytajcie o konserwach, kiszonkach i kwaszonkach.

czytaj więcej

W jakim stylu jadasz?

Czy może być coś prostszego, niż… jedzenie? Wydawałoby się, że tę czynność wykonujemy automatycznie i bezrefleksyjnie. Nie jest to jednak prawdą. Dietetycy wyróżnili kilka określonych sposobów konsumowania, które nazwali stylem jedzenia. Ma on wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie i masę ciała. Dowiedz się, w jakim stylu jadasz.

czytaj więcej

Sezon na maj

Słoneczny, zielony maj! Czegóż więcej trzeba, żeby poczuć pełnię wiosny? My wiemy czego – sezonowych warzyw i owoców! Kiedy sięgamy po nie w czasie ich sezonu, wydobywamy z nich pełnię smaku i aromatu, dlatego warto wiedzieć, jakie owoce najlepiej jeść właśnie teraz, w maju. Gotowi?

czytaj więcej

Herbata – więcej niż napój

Herbata – najprostszy napój, o najbardziej wykwintnych skojarzeniach. Picie herbaty osiąga czasem poziom swoistego rytuału – zarówno we wschodniej części świata, w Japonii, jak i zachodniej - Londynie, gdzie wraz z wybiciem godziny siedemnastej dzieje się prawdziwa magia. A jak pić herbatę, by pozostać zgodnym z zasadami savoir vivre?

czytaj więcej