Sposób przygotowania:
Ocena:
/5 -
głosów
- Kurczaka obtoczyć w przyprawie i oliwie.
- Usmażyć na patelni - po ok. 3 minuty z każdej strony, w połowie smażenia przykryć.
- Przełożyć mięso na deskę, pokroić.
- Brokuły i fasolkę ugotować w osolonej wodzie (ok. 1 minutę), odcedzić.
- Przygotować pastę z awokado: wszystkie składniki umieścić w wysokim naczyniu, zblendować na gładką masę.
- Rozłożyć pastę między dwa pojemniki na wynos.
- Ułożyć w nich sałatę, brokuła, kurczaka i fasolkę, udekorować pomidorkami i posypać orzeszkami.