Sposób przygotowania:
Ocena:
/5 -
głosów
- Nasiona chia połączyć w miseczce z mlekiem kokosowym, syropem z agawy i spiruliną (dodać tyle, aby uzyskać pożądany kolor).
- Odstawić do lodówki, aż nasiona napęcznieją i utworzą pudding.
- W blenderze zmiksować mleko migdałowe, banana, cynamon i spirulinę, ewentualnie dosłodzić do smaku.
- Pudding chia przełożyć na dno szklanki, zalać niebieskim smoothie.